Le RITMO stimule les mécanismes naturels de résilience du cerveau grâce aux mouvements oculaires et stimulations bilatérales. Cette méthode psycho-neurobiologique retraite les souvenirs traumatiques, sépare l’événement de l’émotion pour libérer définitivement la charge émotionnelle figée.
L’EFT associe acupression douce et verbalisation pour soulager stress et tensions émotionnelles. Cette méthode libère les blessures du passé, module l’amygdale et stimule les endorphines. Un chemin vers la paix intérieure et la sérénité durable.
Dans notre quotidien agité, nous nous projetons trop vers l’extérieur, négligeant corps et esprit. La méditation nous reconnecte à nous-mêmes, élimine les pensées parasites et révèle le Moi véritable. Découvrez les techniques Nidra et du Point Zéro.
La Sophrologie rétablit l’unité entre corps, esprit et âme tout en activant vos potentiels intérieurs. Dans cette parenthèse de détente, vous apprenez à apaiser l’agitation mentale, ancrer votre respiration et récupérer pleinement votre énergie vitale.
La Déshypnose nous libère de notre hypnose mentale qui nous raconte constamment une (fausse) histoire. Cette approche dissout l’illusion pour revenir à son Essence. Un éveil au discernement et à la liberté intérieure authentique.
L’Hypnose vous donne accès à une réelle introspection. Ce voyage intérieur guidé par un dialogue interactif vous mène vers votre évolution désirée. En Hypnose on ne dort pas, on s’éveille à soi pour reprendre le pouvoir sur sa vie.
